Jsem Šárka. Choreografka a hackerka tance
píše se to tanec.
vyslovuje se to radost ze života.
Co všechno vám při tanci předám?
Všechno, co jsem během let posbírala na soutěžích, v divadle, na lekcích i mezi úplnými netanečníky.
1.
Jak zvládnout nervozitu a trému
+
Hip hop a funk mě naučily pracovat s tlakem, publikem i stresem z vystoupení. A přesně to dnes pomáhám zvládnout i vám.
2.
Jak vytvořit wow efekt i z jednoduchých kroků
+
Sportovní aerobik mě naučil, že když se pohybuje skupina společně, funguje to neuvěřitelně silně. Proto nemusíte umět složité taneční kombinace, aby vaše choreografie vypadala skvěle.
3.
Jak vytvořit atmosféru
+
Scénický tanec a divadlo mě naučily pracovat s emocemi, hudbou, příběhem i momentem překvapení. Proto moje choreografie nejsou jen „kroky do hudby“.
4.
Jak pustit perfekcionismus a začít si to užívat
+
Breakdance mi dal hravost, odvahu a schopnost nebát se být trochu mimo plán. A často právě tam vznikají ty nejlepší vzpomínky.
5.
Jak se napojit jeden na druhého
+
Párové tance a bachata mě naučily, jak pracovat s energií dvou lidí. Ať už jde o romantiku, důvěru nebo moment, kdy kolem na chvíli přestane existovat celý svět.
6.
Jak roztancovat i netanečníky
+
Ať už si říkáte prkno nebo kopyto, roztančím vás. Bez stresu a studu. Od první zkoušky po potlesk se budete zkrátka cítit dobře.
Když vám místo pohádek hraje ABBA
S mamkou tělocvikářkou jsem vyrůstala obklopena hudbou, pohybem a sportem. V létě jsem ji doprovázela na kurzy, pozorovala vznikající choreografie a doma skákala po posteli na ABBU nebo Boney M.
Tanec a pohyb byl zkrátka všude kolem mě. A vlastně pořád je. Dnes je to hlavně běh, jóga, tenis a běžky a taky surf, který se pořád učím.
Spoluorganizuju amatérskou ligu VAŠE LIGA
Založila jsem neziskovku Nesekni se
Největší životní jízda? Moji dva synové.
„Tyjo…
s ní by to mohla
být fakt zábava.“
Jestli vám tohle běží hlavou. Tak ano, bude i zábava.
Krok sun krok v čase
Sportovní aerobik pro děti
Natáčení výukové videokazety — ještě v době VHS.
Mistrovství Evropy — Rotterdam
První velká zkušenost s mezinárodní soutěžní atmosférou.
Mistrovství světa — Gent
Moment, kdy jsem naplno poznala sílu synchronu, energie a publika.
Mistryně ČR ve stylu funk & hip hop
Český svaz aerobiku a fitness FISAF.
Mistrovství světa — Rotterdam
Další zastávka, která mě vytančila až k TANČITO.
Instruktorský kurz dominikánské bachaty
Pod vedením světových špiček Alex & Desiree – protože i choreografka se musí pořád učit.